Версия для слабовидящих
СЕКЦИЯ "КИКБОКСИНГ"
ВТОРНИК
ЧЕТВЕРГ
ЧЕТВЕРГ
16.00 - 17.00
6 - 11 ЛЕТ
ВАЛДАЙСКИЙ ПРОЕЗД, 8
КОСТИЦИНА МАРИНА ИГОРЕВНА
РУКОВОДИТЕЛЬ СЕКЦИИ
УЧИТЕЛЬ ФИЗКУЛЬТУРЫ.
ОБЛАДАТЕЛЬНИЦА ЧЕРНОГО ПОЯСА II ДАН.
КАНДИДАТ В МАСТЕРА СПОРТА РОССИИ.
ЧЕМПИОНКА РОССИИ.
ЧЕМПИОНКА МОСКВЫ.
ОБЛАДАТЕЛЬНИА КУБКА РОССИИ.
ОБЛАДАТЕЛЬНИА КУБКА ЕВРОПЫ И МИРА.
УЧИТЕЛЬ ФИЗКУЛЬТУРЫ.
ОБЛАДАТЕЛЬНИЦА ЧЕРНОГО ПОЯСА II ДАН.
КАНДИДАТ В МАСТЕРА СПОРТА РОССИИ.
ЧЕМПИОНКА РОССИИ.
ЧЕМПИОНКА МОСКВЫ.
ОБЛАДАТЕЛЬНИА КУБКА РОССИИ.
ОБЛАДАТЕЛЬНИА КУБКА ЕВРОПЫ И МИРА.
Кикбоксинг - это динамичный и зрелищный вид боевых искусств, сочетающий в себе элементы бокса, тайского бокса, тхэквондо . Это один из самых эффективных способов развития физических качеств и совершенствования навыков самообороны.
Основу кикбоксинга составляют мощные удары руками и ногами, выполняемые в стойке. Кикбоксинг требует высокой скорости реакции, взрывной силы, выносливости и мгновенного принятия решений.
Основу кикбоксинга составляют мощные удары руками и ногами, выполняемые в стойке. Кикбоксинг требует высокой скорости реакции, взрывной силы, выносливости и мгновенного принятия решений.
ЧТО ДАЮТ ЗАНЯТИЯ КИКБОКСИНГОМ:
Занятия кикбоксингом дают детям и подросткам гораздо больше, чем просто умение наносить удары. Это целый комплексный путь развития личности и физического здоровья.
Регулярные тренировки укрепляют мышцы, развивают выносливость и помогают поддерживать оптимальный вес.
Постепенное освоение техники улучшает координацию, баланс, ловкость и скорость реакции, что положительно отражается не только на спортивных достижениях, но и в повседневной жизни.
Не менее важна и воспитательная сторона. Кикбоксинг формирует дисциплину, умение контролировать себя в любых ситуациях, повышает уверенность в собственных силах.
Работа над концентрацией и вниманием помогает ребёнку быть более собранным, что отражается на учёбе и других занятиях.
Кроме того, тренировки становятся безопасным способом выплеснуть лишнюю энергию, снять агрессию и стресс.
Особое значение имеет и коллективный аспект: занимаясь в группе, дети учатся взаимодействовать, поддерживать друг друга, вместе радоваться успехам и преодолевать трудности. Это способствует развитию командного духа, формированию новых дружеских связей и навыков общения.
Таким образом, кикбоксинг — это не просто спорт, а гармоничное сочетание физического, эмоционального и социального развития, которое делает ребёнка более сильным, уверенным и открытым к жизни.
Регулярные тренировки укрепляют мышцы, развивают выносливость и помогают поддерживать оптимальный вес.
Постепенное освоение техники улучшает координацию, баланс, ловкость и скорость реакции, что положительно отражается не только на спортивных достижениях, но и в повседневной жизни.
Не менее важна и воспитательная сторона. Кикбоксинг формирует дисциплину, умение контролировать себя в любых ситуациях, повышает уверенность в собственных силах.
Работа над концентрацией и вниманием помогает ребёнку быть более собранным, что отражается на учёбе и других занятиях.
Кроме того, тренировки становятся безопасным способом выплеснуть лишнюю энергию, снять агрессию и стресс.
Особое значение имеет и коллективный аспект: занимаясь в группе, дети учатся взаимодействовать, поддерживать друг друга, вместе радоваться успехам и преодолевать трудности. Это способствует развитию командного духа, формированию новых дружеских связей и навыков общения.
Таким образом, кикбоксинг — это не просто спорт, а гармоничное сочетание физического, эмоционального и социального развития, которое делает ребёнка более сильным, уверенным и открытым к жизни.
Свяжитесь с нами:
По любым вопросам пишите нам на ladogaclub@culture.mos.ru, а также подписывайтесь на нас в соцсетях